在办公职场中，经常遇到问题：excel表格怎么提取手机号码和姓名？借助软件，金芝号码提取整理助手，你可以栢渡搜一下它的名字。它可以解决题目中的问题，软件的作者徽veve188。在打开一个excel表格，里面含有手机号码和姓名时，从网上导出的excel通常姓名和电话放在同一个单元格需要重新处理：把单元格内姓名和电话号码提取出来。如果要批量整理他们，通过人工一个一个输入复制粘贴不仅费时费力，而且也很容易出现差错，那么借助专业的工具，金芝号码提取整理助手，就可以轻松解决。
打开你的excel表格，常见的格式是，左边是公司，中间是名字，后右边是含有手机号码的杂乱文本（手机号码、固话、汉字、字母等混合）。我们的目的是名字和手机号码一一对应提取下来。
第一步：我们必须严格把材料整理成我们规定的格式：放在excel表格里面，成为两列相邻，左边一列是名字，右边是含有手机号码杂乱文本的一列，必须一定要是这个格式，见下图。
第二步：你用鼠标点一下这两列文本，把两列文本全部复制好（技巧：鼠标点击所在列的头部字母然后往右拉，可全选两列，然后鼠标右击，复制）。
第三步：打开软件，“金芝号码提取整理助手”，选第二个功能“对应名字提取”，把刚才复制好的文本，鼠标右击点“粘贴”到软件上。
第四步：点“提取手机号”，就能看到提取结果展示在软件上，名字在左边一列，手机号码在右边一列，中间有个空格分开，排的干净整齐。坐等提示你“提取完成”，然后点“导出excel”即可，整理好的就是下图的效果。
此外，如果想把公司名字，人名，手机号码，三列都整理下来的话，跟上面的操作方法一样，把人名这一列删除，这样的话公司名字和手机号码两列靠近相邻，两列，再次提取，就会得到的公司名字和手机号码。
再把前面提取好的名字，复制过来，插在公司名字和手机号码中间即可，整理成为三列，很简单的操作，做成的效果见下图。
想提高工作效率，合理的方式便是找到合适的工具软件，金芝号码提取整理助手，你可以栢渡搜一下，去下一个，来帮助我们解决遇到的问题，才能快速把困难解决，我么可以把更多宝贵的时间拿去做比它更重要的事情，这样才能更高地提高工作效率，也能得到更好地工作效果，得到满意的工作收获。