幼儿园第二学期体格锻炼计划（通用10篇）

　　光阴迅速，一眨眼就过去了，我们的工作又迈入新的阶段，该为接下来的学习制定一个计划了。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？以下是小编为大家整理的幼儿园第二学期体格锻炼计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　

　　中班下学期是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。

　　一、幼儿情况分析：

　　本班共有幼儿17人，其中男孩9人，女孩8人，班内整体身体素质情况不错，喜欢参加体育活动。针对班中幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。

　　二、教育目标：

　　1、走：能一个跟着一个走。

　　2、跑：快跑距离为10— 20米，在一定范围内四散追逐跑。

　　3、跳：原地纵跳触物（物体距离幼儿高举的手指尖10—20厘米），双脚站立由高20—30厘米处往下跳。

　　4、平衡：在宽15—20厘米的斜坡上行走。

　　5、投掷：自抛自接低球；双手交替拍球。

　　6、钻爬：手脚着地屈膝爬；自由地滚；手脚协调地攀登。

　　7、基本体操：学会立正、看齐、原地踏步。

　　三、具体措施

　　1、按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速跑。

　　2、绕过障碍物跑，听信号变队走。

　　3、立定跳远不少于30厘米，能助跑跨跳平行线不少于40厘米。

　　4、肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物。

　　5、自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。

　　6、在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走，能闭目向前走不少于10步。

　　7、在垫上团身滚。

　　8、熟练地听各种口令和信号做出相应的动作。

　　9、一次拍球不少于50次。

　　10、用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体锻炼活。

　　四、各月活动安排

　　三月：《钩包走》、《袋鼠跳拉力》；体育课《猜猜我是谁》、《好玩的`轮胎》、《比比谁最棒》、《火箭上天》

　　四月：《小火车钻山洞》、《手拉手》；体育课《玩纸箱》、《报纸真好玩》、《和纸玩游戏》、《跨栏跳》

　　五月：《皮球钻洞》、《运西瓜》；体育课《机器羊》、《动动脚丫》、《小青蛙跳荷叶》、《手拉手做游戏》

　　六月：《钻火圈》、《小飞碟》；体育课《快乐的小猫》、《彩球飞舞》、《我们的飞碟朋友》、《好玩的键子》

　　一、指导思想

　　幼儿5岁时脑重约为成人的75%，6岁时约为成人的90%，脑的结构已相当成熟，皮质兴奋和抑制过程进一步加强，但仍不够平衡，兴奋强于抑制。

　　根据《纲要》精神，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。

　　二、体锻目标

　　1．提高动作的灵活性，能熟练地做大肌肉运动，如：单脚跳、多种方法玩球、玩绳等。

　　2．提高平衡能力，能攀爬、滑行。提高粗细动作机能，能自如的控制手腕和手指。

　　3．能较熟练得利用幼儿园多种运动器械锻炼身体，养成整理运动器械的良好习惯。

　　4．在运动中自觉遵守规则，积极参加体育合作，愿意与同伴合作游戏，具有合作、公平竞争和创新精神。

　　5．进一步认识身体的主要器官及其主要功能，具有保护身体器官的粗浅知识和初步能力。

　　6．懂得一些常见疾病的预防知识，初步懂得环境和气候变化与健康的关系，增强自己保护意识和适应能力。

　　7．丰富幼儿安全知识，增强幼儿自己保护知识，提高自己保护意识。学会简单的处理生活学习中遇到困难。

　　三、具体措施

　　1、有计划的开展适合本班幼儿年龄特征的体育锻炼活动。

　　2、保证幼儿每天两小时的户外活动时间，在活动中启发幼儿学会简单的自己保护方法，并在活动前做好场地、器械的安全检查工作。

　　3、根据季节特征及和幼儿身体发展状况，安排内容丰富多样化的体育游戏。

　　4、开展丰富多彩的室内外体育游戏活动，训练幼儿的动作协调性和敏捷的反应性，逐步提高幼儿的运动能力。

　　5、提供丰富的运动器械，并指导幼儿进行基本动作练习，提高幼儿的控制力。

　　6、根据幼儿的兴趣，选择并开展体育游戏活动，做到生动有趣，形式多样，以吸引每位幼儿的参与。

　　四、每月的'工作重点

　　2月：

　　1、适应新学期的学习生活，适应幼儿园一日生活作息时间。

　　2、做好广播操，动作准确，合拍。

　　3月：

　　1、练习跳长绳，初步掌握跳长绳的方法。

　　2、学会与同伴合作玩玩具，并能和睦相处。

　　3、学会自己体育用具，并做到分类整理。

　　4月：

　　1、掌握单脚跳的方法，锻炼大腿的肌肉。

　　2、巩固掌握基本的队列练习，如螺旋走，三队并一队等，有较强的集体意识。

　　3、养成良好的个人卫生习惯，在根据自己的活动量以及出汗量进行休息、喝水、脱衣服等活动。

　　5月：

　　1、学会合作玩球，并能探索出不同的玩球方法。

　　2、能自觉遵守一些公共规则，如游戏规则等。

　　3、学习自己安全保护的知识，了解一些自己保护和自救的方法。

　　6月：

　　1、在体育活动中，培养幼儿不怕困难，不怕日晒的情感。

　　2、自觉遵守游戏规则，不与同伴争抢、公平竞争。

　　3、做好暑假的安全教育工作。

　　一、指导思想

　　新《纲要》指出，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。运用以幼儿发展为本的教育观和儿童观进行体格锻炼教育，正确把握幼儿体格发展的全面性、全体性、差异性和可持续性，努力使幼儿身心和谐发展。培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。并鼓励幼儿养成良好的卫生习惯和自己保护能力及自理能力。

　　二、体锻目标

　　1、养成主动参与体育运动的习惯，喜欢到大自然中去锻炼身体，在运动中自觉遵守规则，具有合作、公平竞争和创新精神。

　　2、了解粗浅的安全知识，学习避免和处理日常生活中可能出现的各类不安全因素。

　　3、懂得一些常见疾病的预防知识，初步懂得环境和气候的变化与健康的关系，增强自己保护意识和适应能力

　　4、能较熟练地利用幼儿园多种运动器械锻炼身体，养成整理运动器械的良好习惯。在进行各种基本动作练习和做操节时动作灵活协调、具有一定的控制力。

　　5、具有保持个人卫生和环境整洁的良好习惯，参与周围生活场所中的整洁活动。

　　三、具体措施

　　1、建立平等、友好、和谐的师生、同伴关系，在集体生活中让幼儿感到快乐自由，使幼儿心情愉快，形成健康的心理和活泼开朗的.性格。

　　2、与家长配合，根据幼儿的需要建立科学的生活常规，培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。

　　2、教育幼儿关心、爱护自己的器官，了解一些保护方法和自救方法，密切结合 幼儿的生活进行安全、营养和保健教育，提高幼儿的自己保护意识和能力。

　　3、开展丰富多彩的体育活动和户外游戏活动，培养幼儿积极参加体育活动的兴趣，增强体质，逐步提高幼儿的运动能力。

　　4、用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的准确性、灵敏性、协调性。 保证幼儿每天2小时的户外活动时间，其中1小时为户外体育活动时间。

　　四、 每月工作重点

　　二、三月份：

　　1、培养幼儿养成良好的卫生习惯，坚持每天带干净的手帕或餐巾纸，学会正确的使用。掌握爱护眼睛的基本常识，培养幼儿良好的用眼卫生习惯。

　　2、练习一对一对整齐地走、练习手脚着地向前爬，并能与同伴协作把物体运送到终点。练习习快速曲线钻爬，发展动作的灵敏性。

　　3、知道要常吃有益的、多样化的食物，并知道不偏食和定时进餐的好处。

　　四月份：

　　1、培养幼儿关心爱护周围的水环境，为家乡小河的清洁做力所能及的事情。

　　2、让幼儿了解怎样预防感冒及学会感冒后可采取的一些方法，教育幼儿不到人多、空气浑浊的公共场所去，避免传染病的发生

　　3、了解一些常用的交通规则，增强幼儿出行要遵守交通规则的意识。

　　4、练习快跑拾物及平稳走过小桥的能力，练习听信号变速跑和改变方向跑，练习肩上挥臂投准，练习两手两膝着地向前爬。

　　五月份：

　　1、丰富对常见食物的认识，了解营养配餐的一些常识。

　　2、了解火灾时的一些自救方法，增强动作灵敏性和用火安全意识，教幼儿认识一些安全标记、知道怎样防火、安全用电等。

　　3、练习脚套在布袋里学袋鼠跳，提高腿部肌肉力量及协调能力。

　　六月份：

　　1、教育幼儿懂得保护眼睛，养成正确的书写、握笔及坐、站、走的姿势。

　　2、了解换牙的知识，做好换牙的心理准备，懂得保护牙齿的方法。

　　3、练习花样传球动作，提高抛接球的准确性与协调性，练习单脚跳的动作，锻炼身体的平衡能力。

　　一、班况分析

　　本班47位孩子，男孩26、女孩21，个性活泼好动、喜欢与同学游戏、模仿性强，但也有部分孩子自制能力差，在游戏时存在争执、不遵守游戏规则的行为。

　　二、指导思想

　　（一）《幼儿园教育指导纲要》《指南》中关于教育目标的论述：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质。培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。

　　（二）掌握幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。0-6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动作要求一定的技术。有目标、有计划地分步训练。

　　三、教育目标

　　1、幼儿积极主动地参加集体活动，在集体生活中保持安定、愉快的情绪。

　　2、练习幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。

　　3、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

　　4、幼儿有基本的体操和队列、队形变化的简单知识和技能，逐步提高幼儿的做操兴趣和能力，发展幼儿的空间概念。

　　5、创设一个幼儿喜欢的、自由的、开放的环境，引导幼儿自主地进行活动，培养幼儿积极主动、活泼开朗的个性，促使幼儿乐意和他人交往、学习互助、合作和分享。

　　6、激发幼儿对各种游戏的兴趣，鼓励幼儿积极参与游戏活动中，体验游戏活动带来的`乐趣。

　　7、促进幼儿在操作过程中发展他们的手部肌肉，自己协调能力和控制能力，锻炼他们的动手能力和言语交往的能力。

　　四、具体内容

　　1、能姿势正确、自然协调地走和跑，能向指定方向走和跑。

　　2、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。

　　3、能从25-30厘米的高处自然跳下。

　　4、能走跑交替100米，或连续跑约半小时。

　　5、能一个跟着一个走，走成一个大圆圈。

　　6、培养幼儿参加体育活动的兴趣，能和老师一起收拾使用过的体育器械。

　　7、培养幼儿积极参加体育活动的兴趣和习惯。

　　8、培养幼儿在活动中互助合作、遵守规则、具有一定的集体意识。

　　9、在活动中使左右手相互合作，发展幼儿的左右脑，以增强幼儿的体质。

　　10、培养幼儿及时收拾小型器材的能力。

　　五、具体游戏安排如下：

　　2月份：

　　抽中拍、学习解放军、点手指、找小熊、小蜗牛、小皮球真可爱

　　3月份：

　　钻鱼网、泡泡不见了、抛雪花、包饺子、自己的事情自己做、三条鱼

　　4月份：

　　到小动物家做客、小蜘蛛、学学小动物、绿灯行、拍手歌

　　金苹果、银苹果

　　5月份：

　　我会变、迷迷转、我们都一样、红灯停、小动物真爱玩、小狗送信

　　6月份：

　　会变颜色的小手、小汽车嘀嘀嘀、小兔子采蘑菇、木头人

　　(一)、幼儿发展目标

　　1.对体育活动有兴趣，能参加做操、游戏、玩球等体育活动。

　　2.走、跑、跳、爬等基本动作比较协调。

　　3.能积极参加并适应多种有合理密度和运动量的体育活动，充分活动身体，养成运动习惯。

　　4.各种基本活动协调、准备、灵敏。有一定的耐力和速度，姿势正确。

　　5.能手、眼灵或、协调地操作材料和工具，如使用订书机、安全图钉、起子等。

　　6.学会处理日常生活中可能出现的紧急情况，有初步的.自己保护意识和能力。集体活动时能注意安全。

　　(二)、活动安排内容

　　九月份

　　1.《徒手操》

　　2.《狡猾的狐狸》

　　3.《切西瓜》

　　4.《猪八戒搬西瓜》

　　5.《守菜园》

　　十月份

　　1.《蚂蚁搬家》

　　2.《捉蚂蚱》

　　3.《打野鸭》

　　4.《铃儿响叮当》

　　十一月份

　　1.《收萝卜》

　　2.《小猴搬家》

　　3.《小兔子运货》

　　4.《支援前线》

　　十二、元月份

　　1.《捉数字》

　　2.《结冰》

　　3.《鞭炮劈啪响》

　　4.《打雪仗》

　　一、幼儿情况分析。

　　本班共有幼儿21名，他们年龄小、活泼好动，而且刚刚步入学校，环境还很陌生，所以很难管理。他们刚进入幼儿园学习，生活自理能力较差，幼儿胆量小，不敢与同伴大方交往，不敢表现自己，还很不适应幼儿园生活，甚至有个别幼儿还经常哭闹。当今社会，大多数家庭都是独生子女，所以我们应根据幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段，充分利用阳光、水、空气等自然因素，锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进其身心全面健康的发展。

　　首先，在幼儿体育活动的过程中，必须丰富幼儿的体育活动知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。

　　其次，在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。例如：结合日常生活进行并与其他学科结合进行 。

　　最后，在培养幼儿基本动作的过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的`行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，"大家都这样，我也要这样"。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得较全面的健康教育。

　　二、教学目标。

　　1、会听信号变速跑或改变方向跑，在20~30米距离内快跑，在200~300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。

　　2、跳跃姿势正确：曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。

　　3、能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立5~10秒钟，能在有间隔的物体上行走。

　　4、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准(3米左右)。

　　5、会听口令立正，稍息，看齐，向左(右)转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左(右)转弯走，会听信号左右分队走。

　　三、 具体措施。

　　1、动作与行为练习，让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能，健康行为与生活技能等进行反复练习。

　　2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的体育知识，并结合身体动作或实物、模型加以示范。

　　3、情境表演。就特定的生活情景加以表现，然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。

　　四、进度安排

　　略

　　一.本园情况：

　　1.大班级的幼儿在队列队形上还存在很大的弊病，每周一的升国旗仪式上，孩子的走路姿势很不雅观。踏步这一方面还是需要加强的。

　　2.班级幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想。

　　3.课外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。

　　4.幼儿对体育运动的兴趣低，不乐于参加各种带竞技性的体育活动。

　　二.解决方案：

　　1.要加强幼儿的队列队形的练习，加强基本动作练习。

　　2.幼儿学习基本的列队。加强《课程》中要求的体能锻炼。同时逐步的培养幼儿的体育运动兴趣。

　　3.组织教师学习基本的体育教学知识、手段。能组织幼儿进行体育锻炼。

　　4.各年级的体育教研员要对本年级的体育教学时时进行督促。

　　5.加强幼儿来园时的早锻炼组织。形式和手段呀多样化。

　　6.针对大班的幼儿，要逐步培养幼儿的体育兴趣。设置多样的体育兴趣活动，比如：拍球、踢毽子、跳绳以及各种棋类的学习。

　　7.组织多样化的体育竞技活动，加强本幼儿园内幼儿纵向、横向的交流。

　　三.活动目标：

　　a. 通过体育运动使幼儿在保持原有生长速度的基础上持续增长。

　　b. 体育教学将要与个人爱好紧密的结合在一起，将能为其进入小学后的体育教育、今后的体育活动、各种各样的体育社区活动以及终身体育打下基础。

　　四.实施过程：

　　1. 记录和保存前一次研究结果：幼儿生长发育评价表，体格状况前期（后期）评定表，学期、学年评定表，生长速度评价表，班级体格发育和生长速度对比表。

　　2. 测量和记录幼儿本学期初的体格、生长速度，归类进行初步评价；记录对照班的幼儿情况（本学期初的体格、生长速度），同时进行评价。

　　3. 在带领幼儿进行体育活动时，必须要做到的：

　　a. 每周要保证有1堂正规的体育体能课，教师进行必须的`指导。（其体能课由走、跑、跳、投、钻爬、攀登七项基本身体素质练习组成）

　　b. 每天要有1~2小时的体育运动（游戏）时间。

　　c. 记录每个幼儿的极限运动量、脉搏和心率情况等。

　　4. 注意观察幼儿平常的饮食习惯，进行必要的指导；给幼儿以及幼儿家长讲解营养膳食的知识。

　　5. 每月要有一个简单的总结，回顾自己在一月中的教学活动，幼儿取得的实际效果。

　　6. 要对幼儿不合理的体育运动进行必要的修改，使之达到既能锻炼身体，又能掌握体育运动的技能技巧。

　　7. 在大班级的体育课堂上教师要准备多种多样的体育活动科目和器材，在教师引导和幼儿自主选择自己的爱好的前提下，教师有选择的进行个别的培训，以达到培优拔尖的功效和作用。

　　8. 针对我大班级幼儿对足球运动的狂热爱好，将特别的设立一个足球训练班，培养幼儿对足球的认知程度以及足球运动的技能、技巧。

　　五.评价：

　　1. 学期中评价，在20xx年11月底进行一次针对性的幼儿体质、体能、生长速度评价。

　　2. 学期末评价，在20xx年12月~20xx年1月（学期结束前2周）进行幼儿体质、体能、生长速度评价。

　　3. 由这2次的实践操作评价，来撰写自己的教研总结，评价自己的教研成果。

　　4. 在教研组中交流自己的心得

　　一、我班幼儿户外体育活动情况分析：

　　经过大班上学期的训练，目前我班幼儿在体育动作发展和坚持行方面已有一定的基础，体能大部分能达到标准，但班级幼儿动作发展水平存在着一定的差异，还有很多幼儿的动作协调性不够，在遇到困难时候欠缺勇敢和克服困难的勇气，对环境适应力和疾病抵抗力较差。所以，在今后组织幼儿体育活动中应考虑到幼儿各种动作发展，照顾幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。

　　二、户外体育游戏活动目标：

　　1、培养幼儿对身体锻炼的兴趣和习惯，坚持每天进行体育活动，促进幼儿身体形态结构和机能发育。

　　2、通过体育活动，开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等基本动作的训练，使幼儿体力、速度、灵敏等动作素质达到标准。

　　3、利用废旧物品制作多种多样的体育器械，培养幼儿用器材进行锻炼的能力，发展幼儿自主性和创造性；学习利用各种体育器械进行户外锻炼的方法，促进幼儿知觉、情感和能力的发展。

　　4、利用晨间活动及游戏时间开展丰富多彩的.体育游戏活动，培养幼儿在体育游戏中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、克服困难的良好品质。

　　三、活动安排：

　　三月份：本月以练习发展幼儿大肌肉项目--走、跑能力的户外体育游戏为主，其他能力为辅。

　　1、练习听老师信号改变速度及方向走、跑和躲闪地走跑练习，初步发展幼儿反应的敏捷性。

　　如：体育游戏《机器人》、《分清左右》、《老鹰捉小鸡》等。

　　2、练习自如地绕过障碍物曲线走和跑，发展幼儿对动作的控制性。

　　如：体育游戏《请你跑》、《我最棒》等。

　　3、练习距离为20--25米的快跑动作，能追逐躲闪，发展幼儿的反应能力。如：体育游戏《快跑比赛》、《冰糕化了》等。

　　4、每周开展户外体育游戏8-10次；

　　四月份：本月以练习发展幼儿大肌肉项目--跳跃的能力为主，其他能力为辅。

　　1、练习双脚立定跳远动作和跨跳动作，发展幼儿身体的协调性。

　　如：体育游戏《青蛙捉害虫》、《看谁跳得远》、《小马过河》等。

　　2、练习从30厘米处双脚向下跳，要求落地平稳，继续发展幼儿动作协调性。如：体育游戏《小伞兵》、《小老鼠头油吃》等。

　　3、学习纵跳触物、双脚向前跳和单双脚交替跳，发展小腿踝部肌肉，培养幼儿的弹跳能力。如：体育游戏《摘果子》、《投篮》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。

　　4、每周开展体育游戏10-12次。

　　为了使幼儿体、智、德、美得到全面的发展，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外活动时间为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动。本学期根据我园幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，设计了丰富多彩的户外活动，活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断深化。

　　一、活动目标：

　　1、培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动

　　2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。

　　3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神

　　二、任务目标

　　1、各班以一种体育游戏为主，玩出花样，提高水平，提高幼儿动作的灵活性协调性，全面提升幼儿的身体素质，做到人人都参与、快乐锻炼为基础。

　　2、抓好幼儿园体育特色队的建设，不断进行班级比赛，激发幼儿锻炼的`积极性，不断提高幼儿园整体水平。

　　3、积极开展体育特色的实践活动，办出班级的特色，走出一条具有我园特色的教育新路。

　　三、活动过程

　　1、幼儿园韵律操幼儿随音乐做胸腰髋部基础训练组合：灵之歌。手臂肩部组合：草原赞歌。

　　2、中一班年龄组体育游戏：娃娃运粮。幼儿分两组进行训练，首先幼儿，然后爬过设置跑道，爬过“小山”，将粮食运到仓库后往回跑。戏主要锻炼了该年龄段幼儿的爬、跑的能力。

　　3、中二班年龄组体育游戏：我们爱运动。此游戏幼儿首先要过平衡木、然后双腿跳过呼啦圈、跑至横线前投掷沙包。最后跑回起点，下一个幼儿继续。此游戏锻炼了该年龄段幼儿的平衡能力、跳跃能力和投掷能力。

　　4、大一班年龄组体育游戏：跨栏接力跑。此游戏为竞技游戏，首先幼儿分为人数相等的两组，每组的第一个小朋友拿接力棒，比赛开始后，幼儿要先后跨过两道障碍，然后绕过障碍桩，跑回起点将接力棒交给第二个小朋友，以此类推。此游戏锻炼了幼儿的跨越能力和奔跑能力，更锻炼了幼儿的团队合作精神。

　　四、工作措施

　　1、加强管理，保证幼儿园体育特色项目的正常开展。每学期制订具体实施计划，并及时记录好各项活动的开展情况，每月定期研讨并进行小型体育特色比赛，每学期、做好总结和反思

　　2、加大体育设施硬件的投入，为更好地开展体育运动奠定基础。幼儿园每年增添大量体育设施，保证锻炼的需要。

　　3、做好体育特色队的基础教育和普及工作。抓普及。各班成立跳绳、跳皮筋、拍花球等为主的小组。并挑选出优秀选手参加幼儿园特色体育队，准备参加体育比赛或展示。

　　4、抓基础。利用体育课、体育活动课、大课间活动等时间进行基础教学训练活动五、活动反思孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，活动的成功是喜悦的，但也存在着一些不足，这些需要在日后的活动中不断改进。

　　一、情况分析：

　　小班幼儿由于高级神经系统还未发育完全，他们常常坐不住，兴奋好动，加上他们的骨骼还没有完全骨化，软骨成分较多，坐的时间稍长就易疲劳。针对小班幼儿的这些生理特点，我们十分重视发展他们的运动能力。此外，我们知道大脑皮层的感觉区域和运动区域最先发展，其他区域随着这些区域的发展而发展。尽快地发展幼儿的感觉能力和运动能力，还能带动其他能力的发展。为此，开学后我们就注意对他们进行大肌肉群的训练，以便使幼儿的动作尽快发展，协调起来，从而使他们能更加全面的发展身体的协调能力。

　　二、指导思想：

　　小班幼儿体育活动，应该是对幼儿进行以身体活动为手段的全部教育过程。好动是幼儿的年龄特点，体育活动是幼儿的本能，是直接受他们的生理心理发育的规律支配的，运动也是幼儿探索客体环境的最有效手段，他们不仅需要通过运动感知世界，而且需要在运动中积累经验，从小培养幼儿的发散性思维不仅对幼儿当前的发展有很大作用，也可为将来的创造活动奠定基础，从而更好地适应社会发展的需要。

　　三、教学目标：

　　根据小班幼儿的身心发育特点及小朋友的各项能力发展水平，进行的教学活动设计。

　　1、初步学习走、跑、平衡、钻爬、等基本动作。

　　2、初步学习听口令、立正、稍息、原地踏步走。

　　3、了解一些安全知识;不去危险的地方玩，不做危险动作，不玩不安全的东西，不随便离开老师，集体，不随陌生人走。

　　4、能上体正直走，两臂曲肘在体侧自然跑，自然跳起轻轻落地，走平衡木时不左右摇摆，会互相滚接大皮球，会两手两膝着地爬行。

　　5、在老师的带领下能按节奏做操，会听口令、立正、稍息，原地踏步走。

　　四、具体措施：

　　⑴ 合理安排每个活动的内容，确定活动的任务确定新教的知识和技能，保证幼儿的运动负荷和心理负荷的适宜程度，真正达到增强幼儿体质的作用。

　　⑵ 对幼儿的动作发展给予科学的评价。在进行评价时，教师要考虑不同幼儿之间的差异，并对不同幼儿提出不同的`要求，避免用单一的标准评价不同的幼儿，力争让每位幼儿在原有基础上都有提高，提高幼儿参与户外体育活动的积极性。

　　⑶ 以幼儿感兴趣的方式组织户外体育活动。创造被人接受的气氛，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，进而产生高度的心理自由和轻松愉快感，以保证幼儿在活动中体验成功，发挥创新意识。在幼儿集体活动中，教师要作为一个引导者，支持者及时肯定幼儿的成绩与进步，在自由活动中教师要充当幼儿的合作伙伴，真正融入幼儿的活动中去，要充分尊重每个幼儿的需要，以欣赏的眼光看待和发现每一个幼儿的积极变化，引导幼儿积极探索。

　　五、活动内容：

　　第一周：好玩的小风车

　　第二周：好玩的沙包

　　第三周：铁烧饼

　　第四周：小青蛙跳过河

　　第五周：小兔子运萝卜

　　第六周：小火车钻山洞

　　第七周：活动目标：守门健将

　　第八周：小狗乖乖（手膝着地爬行）

　　第九周：勇敢的小猎人

　　第十周：动一动真有趣

　　第十一周: 小企鹅运冰块

　　第十二周：小熊盖房子

　　第十三周：小狗乖乖

　　第十四周：猴子玩球

　　第十五周：好玩的飞碟

　　第十六周：吹泡泡

　　第十七周：学做解放军

　　第十八周：有趣的小方巾

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　　大班体格锻炼计划下学期范文06-02

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