在抖音这个充满活力的短视频平台上，每一个创作者都渴望自己的内容能够被广泛传播，获得大量关注。
然而，随着平台规则的不断调整和完善，很多创作者会遇到限流、降权的情况，严重时甚至会因为使用违规词语而导致账号受到惩罚。
本文将深入解析抖音限流和降权的原因、后果，以及提供一份实用的违规词手册，帮助创作者规避风险，维护账号健康发展。
一、抖音限流与降权
1. 限流：限流是指平台减少了某个账号或某条视频的推荐量，使得作品的曝光度大幅降低。常见原因包括内容质量低、用户互动少、频繁发布相似内容等。
2. 降权：降权是平台对账号的一种惩罚措施，意味着账号的整体推荐权重降低，影响所有内容的推荐量。降权可能是由于严重违规、多次违规或用户举报等因素引起。
二、限流与降权的原因
1、内容低质：
作品方向混乱，不够垂直
视频模糊、画面拉伸扭曲、无内容
视频低于7秒，抖音规定少于7秒的视频不予推荐
2、硬广、植入品牌名违规
抖音昵称、抖音号、头像、个性签名、主页背景图留联系电话；
视频内容明显是营销广告；
视频中出现微信、微博、淘宝等信息；
视频中出现商品logo、二维码等不能超过3秒；
视频中出现其他平台，APP等水印；
口播广告，商品；
3、搬运、伪搬运
搬运：简单来说，搬运是指未经原作者授权，直接将其他平台或创作者的内容完整或几乎完整地复制到抖音平台上，没有任何或只有微小的改动。这类行为明显侵犯了原作者的版权，破坏了内容的原创性。
伪搬运：相比直接搬运，伪搬运更为隐蔽，指的是对原视频进行一定程度的修改，如重新剪辑、混剪、配音、添加水印等，试图以此规避平台的版权检测系统。尽管经过了一定程度的加工，但核心内容仍来源于他人，本质上仍属于侵犯版权的行为。
搬运限流情况：
搬运作品被平台检测，或被大量用户举报可能导致账号被系统自动审查，进而限流或降权。
新作品与之前爆款相似，被平台误伤，判定为搬运
改装后使用的大量他人原创作品的大量内容，被系统识别
同一视频多次发布，被判定为重复搬运
4.一切刷量行为
购买假粉、刷赞、刷评论等非自然增长行为
5.视频违规
视频中是否有辱骂的言论
衣着是否保露，包括游戏的衣着及性暗示
是否涉及政治敏感问题
是否有不良的引导
是否有争议的话题
品牌商标过于暴露
是否有造谣传谣等行为
是否存在诱导、引诱点赞、评论、关注行为
7.视频文案违规
文案有联系方式
文案引导用户点赞评论
文案中含有违规词
三、违规词手册
以下是一些常见的违规词汇类别，请注意，这仅是一个示例列表，实际违规词库会根据平台政策和法律法规动态更新：
政治敏感词：涉及国家领导人姓名、政治事件、敏感历史事件等。
色情低俗：包括但不限于裸露、暗示性语言、成人用品描述等。
暴力恐怖：含有暴力、血腥、恐怖元素的描述或诱导。
歧视性言论：种族、性别、宗教、地域等方面的歧视性词汇。
违法信息：赌博、毒品、非法交易、侵犯版权等。
营销过度：如“加微信”、“点击购买”等直白的营销词汇，在非广告环境下使用。
四、我们怎么判断抖音降权？
如果持续一个星期发布作品，播放量在100以下，视为僵尸号，就算抖音好友也不给推荐，建议重新主持抖音号。
2.最低权重号
如果持续一个星期发布作品，播放量在100-200左右，就是低权重号，只会被推荐到低级流量池，如果持续半个月到一个月没有突破，可能降为僵尸号。
3.中途降权
视频是搬运，未进行二次创作或者视频被人多次搬运的，被平台识别到就会中途降权，或者中途有刷量或者刷赞行为，被识别到后会直接降权。
五、如何避免限流与降权
1.停止违规行为，删除违规内容
2.被系统点名的违规行为，后面一定要规避，最少养号一周
3.积极反馈，如果被平台误伤，首先通过官方渠道申诉
4.对于没有违规提示但是作品推荐低于平常水准，需保持每天更新，提升视频质量，流量慢慢会回来。
5.遵守规则：深入了解并严格遵守《抖音社区自律公约》及各项平台政策
针对账号及作品问题导致限流的建议措施：
在抖音这个竞争激烈的平台，保持账号的健康状态是持续发展的前提。
通过避免违规行为、提高内容质量、积极互动，以及对平台规则的深入理解，创作者可以有效避免限流和降权的风险，进而提升账号权重，获得更广泛的曝光和认可。
记住，内容为王，合规运营，才是长久之道。
今天的分享就到此结束了，如果大家有其他的想法和建议欢迎在评论区留言。
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