小学羽毛球兴趣小组活动计划(通用5篇)
日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,该为接下来的学习制定一个计划了。可是到底什么样的计划才是适合自己的呢?以下是小编为大家收集的小学羽毛球兴趣小组活动计划,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
为活跃学校的业余文化生活,更广泛地动员和吸引广大学生参加到体育健身行列中来,以更加充沛的'精力投入到学习中去,根据有关开展兴趣活动的要求,结合实际,制订羽毛球兴趣小组20xx年度活动计划如下:
一、活动时间
每天大课间时间.
二、活动地点:
学校操场
三、指导教师:
彭勇张求然
四、人员选定:
主要由学生按比例,先兴趣自行报名,然后在前几次活动中观察筛选,最后确定。
五、活动安排
1、首次活动前就将学生依班级分组,一般每组三到五人,指定一名组长,负责工具的安排、点名、配合教师实施管理。
2、每一小组安排一位学生带好活动器械,羽毛球由组员合买或轮流买,保证上课的正常。
3、为了激发学生的活动兴趣,也为了学生能接受正规的比赛训练,教师必须在每节课前布置好比赛场地(含网),每次活动均安排几组学生示范比赛。
4、学生分组活动时,教师一定要分组分别指导,让训练到位。
5、教师要多安排男生与女生对抗赛、高手对抗赛、班级对抗赛,阶段比赛,有可能的话,学校还开展全校性的大型羽毛球比赛。
六、安全措施
1、教师准时到规定场地等候学生,并做到课前点名,下课集中报到,不让一个学生迟到早退。
2、学生分组活动时,教师一定要在场,且巡回监控,及时掌握动态,发现问题及时解决、处理,绝对不允许教师离开学生训练场地。
3、课前做准备操,为激烈对打做准备,避免运动受伤。
我校是羽毛球传统项目学校,一直以来把羽毛球运动作为一项群体性运动进行推广,要求人手一拍,全员参与,利用课间、课外活动时间充分运动,在运动中提高身体的反应速度、增加身体免疫力;使身体更加柔韧、更加健壮。在群体活动开展的基础上我校羽毛球队坚持进行长期而又系统的训练以迎接每年的镇江市羽毛球比赛。为备战镇江市羽毛球比赛特制定本计划。
一、训练目标:
1、在学校现有的条件下,积极开展羽毛球运动,以羽毛球队员带动全校的这一运动的开展(以点代面),另外每年挑选一些有一定训练基础一、二年级学生充实校羽毛球队的实力。并积极向市羽毛球队输送好苗子。
2、为明年6月份的全市小学生羽毛球比赛作准备,重点应在女队上下功夫,以确保我校女队在市羽毛球比赛中的优势,努力提高男队成绩。
二、训练阶段性计划:
9-10月:在一般素质的基础上以发展专项身体素质为主,在技术上则以基本线路为主,训练中进一步纠正队员在技术上的不规范动作。
11-12月:此阶段是发展队员全面身体素质的好时机,但更应重视队员专项素质的提高,如:灵敏(场上移动),弹跳(跳绳双摇),耐力(多球练习),场上往返跑。
1-2月:在专项素质练习的基础上,则应加大在技、战术上的.练习的比重,可用多球练习来强化单条线路以及战术的练习,进一步纠正练习中出现的错误动作以及战术上运用的错误。量(利用网球拍挥拍练习以及小哑铃的挥臂练习。在专项素质练习的基础上,则应加大在技、战术上的练习的比重,可用多球练习来强化单条线路以及战术的练习,进一步纠正练习中出现的错误动作以及战术上运用的错误。
3-4月:在专项素质练习的基础上,加重技、战术上的练习,应以多球练习为主,并接合2对1的练习,从而加重单人练习的强度和难度,逐渐增加比赛的次数,使所学的技、战术在实践中去动作、完善,为6月的比赛作好身体上、思想上的准备。
5月:赛前集训,加大训练密度,增加陪练次数。
6月:参加市羽毛球比赛。此阶段为队员调整阶段,同时也是队员积极、准备期末考试阶段。
7月:参赛后情况总结及制定下一步训练计划。
一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。
二、课程任务
1.培养学生树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。
2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。
3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。
三、教学内容纲要
1.基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。
2.基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3.教学比赛:羽毛球教学比赛。
4.身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。
四、9课时的`学习内容
1.(一课时)羽毛球运动、场地的介绍
羽毛球的正确握拍方法
羽毛球颠球
2.(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作
学习羽毛球发球
3.(两课时)复习羽毛球的发球
学习羽毛球的接球
4.(两课时)羽毛球对空高击球
羽毛球对空高挑球
双人对打高远球
5.(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步
一、活动目的:
11年为了向美好的新年展现一个有活力的姿态,特举办这次“迎新杯”羽毛球比赛。促进我校师生及同学之间的情感交流,丰富我们的文体活动,给大家营造一种运动氛围,加强体育锻炼,增强体质,为我们的学习打下良好的身体素质基础。
二、主办单位:
黔东南州德才科技职业学校。
三、参赛对象:
黔东南州德才科技职业学校08级全体同学。
四、比赛时间:
11年3月4日——3月10日。
五、比赛地点:
黔东南州德才科技职业学校羽毛球场。
六、比赛规程:
比赛项目:男单,女单,混双;
奖项及奖品设置:
奖项:本次比赛决出冠军;
奖品:单打:加班集操行分30分/人及精美礼品;
双打:加班集操行分20分/人及精美礼品。
七、运动员守则:
1、赛出风格、赛出水平、胜不骄、败不馁、尊重裁判、尊重对方、尊重观众;
2、讲文明、讲礼貌、讲卫生、守秩序;
3、在比赛规定时间前到达场地,不要大声喧哗。
4、坚绝服从裁判判罚,否则取消比赛成绩;迟到五分钟者,视为弃权!
八、比赛规则:
1、每场比赛采取三局两胜制;
2、率先得到15分的`一方赢得当局比赛;
3、假如两方比分打成15比15,获胜一方需超过对手2分才算取胜;
4、假如两方比分打成20比20,则率先得到第21分的一方取胜;
5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;
6、在一局比赛完后,两方队员将休息2分钟;
7、发球时任何一方都不允许非法延误发球;
8、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出;
9、发球员的球拍必须先击中球托,发球必须要过对面的发球线(如没过重发球);
10、击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部,如球落在线上算接球方输一球;
11、发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出;
12、发出的球必须向上飞行过网,假如不受拦截,应落入接发球员的发球区内;
13、一旦两方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始;
14、发球员须在接发球员准备好后才能发球,假如接发球员已试图接发球则被认为已做好准备;
15、一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束;
16、双打比赛,发球员或接发球员的同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
九、赛事组委会:
顾问:
组长:
副组长:
裁判:
组员:
计分:
十、报名方式:
各参赛选手到各班体育委员外报名;各班体育委员将名单于3月4日上午12点前交到杨静老师处。
为了丰富教师业余生活,增强身体素质,增进教师间的了解,也为了教师们对羽毛球有更深入的理解规则及打法。特举办茶棚小学20xx年冬季教职工羽毛球比赛,具体安排如下:
一、比赛宗旨:
增强体质,增进友谊。
二、参加对象:
全体教职工。
三、比赛时间:
20xx年12月下旬,具体时间示天气情况而定。
四、比赛场地:
学校教学楼前羽毛球场地。
五、比赛项目:
男子单打、女子单打,均采用小组循环制,决出前三名
六、比赛规则:
1、比赛采用3局2胜制,每局以先得11分者为胜。每球得分。
2、单打比赛:
当发球方的得分为0或偶数时,发球员及接发球员都应站在自己右方的.发球区内准备发及接发球。若发球方的得分为奇数时,双方便应站在自己左方的发球区内发球及接发球。
3、发球必须采用下发球。
七、比赛组委会:
组长:尹xx
副组长:尹xx
成员:郑xx
八、裁判员名单:
专职裁判:尹xx
九、比赛办法:
结合学校实际,设A、B、C三个小组,分别进行小组循环赛,最终产生各组前三名。
A组:
B组:
C组:
十、比赛奖励:
A、B、C组前三名分别奖30元、20元、10元,学校颁发荣誉证书。
十一、比赛器材及生活安排:
兼职比赛器材:
兼职生活安排:
十二、比赛要求:
1、自本方案公布之日起,全体教职工要对照方案,利用课余时间了解羽毛球规则及打法、进行规范的训练。
2、严格执行方案,遵守比赛规则,服从指挥,服从裁判。
3、友谊第一,比赛第二,赛出风格,赛出水平。
4、按时按要求到场参加比赛,不得拖延或随意调换比赛。比赛时尽量着运动服、运动鞋。
5、未尽事宜另行通知,本方案最终解释权归学校校委会。
【小学羽毛球兴趣小组活动计划】相关文章:
羽毛球兴趣小组活动计划07-02
羽毛球兴趣小组活动计划11-25
小学羽毛球兴趣小组活动总结11-08
羽毛球兴趣小组活动计划书11-25
小学兴趣小组活动计划01-26
小学美术兴趣小组活动计划06-24
小学书法兴趣小组活动计划07-02
小学围棋兴趣小组活动计划10-29
以上就是本篇文章【小学羽毛球兴趣小组活动计划】的全部内容了,欢迎阅览 ! 文章地址:http://dfvalve.xrbh.cn/news/2818.html 资讯 企业新闻 行情 企业黄页 同类资讯 首页 网站地图 返回首页 迅博思语资讯移动站 http://keant.xrbh.cn/ , 查看更多