心气与心血不足：避震与供料的问题

另外还有两件事是我们要注意的：心气跟心血。

心气要看脾经，心血要看膀胱经。

同样的症状有的中医书说心气不足，有的又说心血不足，其实这两者是不一样的。

上节说要由心脏的整体功能来看第零跟第二谐波，但除此之外，还要学着看是心气不足还是心血不足。

心气不足眼看第三谐波（脾经），心血不足眼看第七谐波（膀胱经），而且是看中焦的第三谐波跟第七谐波。

中焦的第三谐波不足表示心气不足，心脏的力气已经没有了。

第零跟第二谐波是让我们看心脏的效率，从第三谐波和第七谐波可以看出效率不足是从何而来。

我们可以把心脏本身看成是一个引擎，就像汽车的引擎，心血不足就是汽油灌不进去了。

所以膀胱经看心俞，心俞是心脏供血的控制穴，心俞不健康心脏供血就出问题，心脏供血不足就像少了汽油的引擎，汽油灌不进去，引擎就无法点燃。

至于心气不足是指气无法由膻中穴产生出来。

什么时候会发生这种状况？

心脏就跟我们的汽车一样，它的悬吊系统、避震器或是震动吸收系统出问题，就会心气不足。心脏虽然也能跳，可是却一直乱跳。这种引擎结构问题与因为没有汽油开不动的原因不一样。

西医晓得心血不足，他们会用核磁共振或血管摄影仪等仪器看到心脏本身血管流量不足的现象。

我们则是用脉诊看，它变好变坏，一样可以追踪得很清楚，同时方式很简单。

但是西医不会诊断心气不足，很多高血压或者是心脏病就是心气不足。

心气不足的时候，治疗重点是中焦脾经。

古方派的世界，如果讲「心气」，常常是指「心阴」而不是心阳；比如说杂病治热吐血的二黄泻心汤，也说「心气不足，吐血，若衄血者，泻心汤主之」。「肾气」比较是指肾阳，「心气」是指心阴。
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​    俗话说：“六十岁，心气始衰，苦忧悲，血气懈惰，故好卧”。六十岁的人常喜欢躺着，常言道：好吃不过饺子，舒服不如躺着。

　　人到了六十岁左右时会出现退休综合征，可见退休对老人身心是有影响的。很多人六十岁退休以后就开始发病，不少人去世时的年龄也在六十岁到六十四岁之间。这是因为当人的生理和社会环境发生剧烈的变化后，他的心态没有及时地跟上。

　　“心气始衰，苦忧悲”，气血不足了，五十岁肝气始衰，胆汁减少，肝叶变薄，看东西眼花。按五行来讲，肝属于木，木生的是火（心）。六十岁以后，先是木头不那么足了，接着火也不旺了，肝气衰退后直接影响心气，所以“心气始衰”。

　　心气高的人喜欢折腾点事。心气衰的人是什么表现？干什么都没意思，出去玩也觉得没劲。就算买了房子也不想着装修，或者随便别人去装修，装成什么样都行。

　　“心气衰”的人首先情绪上会出现一些剧烈的变化。按《天年》的话来说，这些人会莫名地忧和悲，“苦忧悲”。忧和悲完全不一样。

        忧的繁体字“憂”，上面是“页”，是头的意思，中间有个“心”。有个成语叫“杞人忧天”，就是老担心将来有个不好的事发生。“忧”就是说一个人总处于对将来的一种不安感觉中。

　　“悲”上面是个非，在甲骨文里面，它是两只小鸟相背而飞，劳燕分飞，是一种分离的状态，是人在分离、分别时产生的情感、情绪。“悲欢离合”里合就是“欢”，离就是悲。

　　正常人到了秋天，看到落叶纷纷，草木凋零分离的肃杀状态，都会感叹秋悲。而很多老年人是一年四季，不管春夏秋冬，都会产生一种悲。

　　尤其是单独居住的空巢老人，他们悲的心理更严重。生理上他们到了这个阶段，子女又不懂孝，不会伺候父母，所以老人这种忧和悲的状态总是缠绵不去。做儿女的一定要常回家看看，还要经常抱抱父母，要和他们有这种亲昵的接触。如果能经常有这种气的交流的话，能弥补老人衰弱的心气，让他悲的感觉少一点儿。和父母走在一起的时候，一定要搀着他们，这样的肌肤之亲能延他们的寿。我们到处寻求福分，殊不知父母健康才是子女最大的福分。

　　“血气懈惰”中“懈”把竖心旁去掉就是“解”，解开的意思。它的反义词是凝聚。“懈”是松掉了，提不起劲、提不起气就是这种表现，说明气有点散。气聚不到一块，身体没有弹性，这人就满脸皱纹，鸡皮鹤发。

　　“惰”是往下坠。比如一个血压很低的人，突然起立或起床稍猛一点，他就会眼前发黑甚至晕倒。有的老年人在走路或干活时，突然倒地下了，气血上不来。这种情况属于血气“惰”了，而气血凝聚不到一块是“懈”了。

　　我们应该在父母家的厕所里写个“慢”字，提醒老人家突然站起来会很危险。

　　“苦忧悲”讲的是六十岁老人的心理情绪状态，“血气懈惰”涉及他们的生理特点。综合这种心理和生理特点，老人平时的形态表现是“故好卧”——就喜欢躺着。

        正确的睡觉姿势是侧卧叫“卧如弓”，这是一种比较好的睡姿。有的小病号因为消化不良，手心发烫，爱趴着睡，觉得枕头底下最凉快。

　　为什么人要“卧如弓”，我的理解是人的胆经行走在身体两侧，侧卧尤其右侧卧，对胆经有一种压力。有个治失眠很有名的方子叫“温胆汤”，中医把睡不着觉叫“不得卧”，意思是入睡困难或反复醒来，或是做奇奇怪怪的梦，也就是“卧不安”。中医还有一句话叫“胃不和则卧不安”。

　　为什么有人趴着睡才有安全感？这种人吓得胆寒了，得把他的胆弄热了，或者给它压力。温胆汤把胆弄热了，他就不害怕了，能睡着了。

　　有的人睡觉时喜欢平躺着，跟小孩子一样把握着的拳头整个摊开睡。小孩子睡觉都是两只手扬起来，心经是打开的。

　　另外，侧卧还有一个对人体有益的原因是什么呢？我们脖子和肩膀有一段距离，如果枕头的高度与它相等，那就正好能支撑住，脖子会非常放松。所以睡觉最好侧卧，枕头一定要硬。如果不喜欢太硬或者太软的枕头，就用荞麦皮枕头。

　　古人的枕头非常硬，有瓷枕、玉枕等材质的，而现在人睡的都是鸭绒枕那种软枕头，头部缺乏力量支撑。现在很多人有颈椎病，就是这个软枕头闹的，让人“不得卧”。

　　“故好卧”是针对我们从小到大“好走”、“好趋”、“好步”的生理阶段来讲的。随着人年龄的增大，气血的变化有下降的趋势。总的来说，既然到这个时候有了生理变化，人就要顺应它的节奏。

　　年轻人回家后，别看爹妈在那儿躺着就不高兴，非要拽起来让他们去锻炼，这是很蠢的。

　　我们应该如何对待年过六十的父母？首先要意识到他们看问题容易看负面，容易悲观，容易替孩子们操这心、操那心，这是他们的生理特点决定的。其次他们懒得活动，平常爱早晨起来出去遛遛弯，回来又躺下了。这是正常的表现，我们要尊重他们。最后我们要在饮食和别的保健方面帮助爹妈，要有针对性。比如说，心气虚的父母需要吃点什么来补他们的心气？

　　补心气的东西，一般颜色都偏红。像很多活血化瘀、促进心脏血液循环的中药都是红色的，比如丹参、茜草、红花、赤芍、朱砂。中医把最好补心气的东西叫血肉有情之品，就是红肉。现在有一种观点要给老年人吃白肉，别吃红肉。实际上红烧肉老年人吃最好。

　　但红葡萄酒是例外。经过几千年来的实践，最适合中国人体质的酒并不是红葡萄酒，而是黄酒。我们判断一种东西好不好，得先看它的材质。红酒是葡萄酿的，葡萄是果，果是果肉。而黄酒是拿种子、胚胎酿的。种子是实，它有生命力，黄酒是拿这种能够再繁殖出生命的东西酿成的。种子属于生命的早期，果子就是生命的晚期。

　　黄酒主要入肝经，需要温了以后再喝。肝经强了木生火，也能补益心气。粮食中补益心气效果最好的是红高粱，但现代人都不吃了。中药中的肉苁蓉，补益心气也非常好。

气虚，包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。

心气虚证是临床常见的、病势较缓、病情较轻的证候。多因禀赋不足、心气素虚；年迈体衰、脏气渐弱；劳倦思虑过度，耗伤心气；或由久病气血双亏，心气乏源；或因误汗、过汗、汗出过多，心气随之而泄，导致心气不足。其证属虚，病位主要在心。日久可影响肺、脾、肾三脏功能失调；极易造成瘀血、痰浊等病理产物的发生。

故心气虚的病因是心气不足，鼓动无力，症见心悸气短，脉细无力或结代，神疲体倦，心气不足，卫阳不固则自汗出。心气不足，气血不得上荣，故面色淡白。心气虚，中气不足，胸中气机不畅，故胸闷不适。

心主血脉，藏神，“……有神明之心，神者，气血所化生之本也……主宰万事万物，虚灵不昧是也”(《医学入门》)。若心气虚，则推动血液运行的力量减弱，血流不畅；心气不足，神失潜藏，故神不守舍。因而《症因脉治》说：“……心气虚则心主无威，心神失守。”故本证是以血运迟缓，心神不宁为病机特点。若心气虚进一步发展，气虚及阳，可出现心阳虚，前文已述，亦可累及于肺，肺失宣发肃降，肺气亦虚，形成心肺气虚证。

心气虚的治疗原则应为补心气，安心神。

常用方药：

1、养心汤加减：炙党参12克、炙黄芪10克、柏子仁10克、酸枣仁10克、朱茯神10克、当归10克、白芍10克、百合12克、桂枝6克、炙甘草6克。本方适用于心气虚偏阳虚症状者。

2、炙甘草汤加减：炙甘草12克、炙党参10克、生地黄15克、阿胶珠10克、朱麦冬10克、大麻仁10克、百合10克、广木香6克、生姜6克、大枣5枚。本方适用于心气虚偏阴虚而兼见脉结代，或促者。

施治要点：

1、心气不足出现的心悸、怔仲等症，易受不安静环境的影响和精神因素的刺激而使心神不宁，致使心悸、怔仲加重。因此，要注意使用柏子仁、枣仁、茯神、夜交藤、合欢皮等安神宁心之品。

2、心气虚，运血无力，脉络瘀阻则出现心痛，此时治标多用芳香开窍、行气化瘀之药物。虽然能取效一时，但对久病气虚之人，辛散之力较大的麝香、冰片久用既耗气又损阴，可使心绞痛频频发作。此时最好加益气活血之药如红参(或人参、西洋参)、参三七、血竭等共研细末，每服3～5克常可提高临床疗效。

3、在心气不足进一步发展而致心阳亏虚时，阳损及阴，又可导致真阴的耗损。营血不足，气血衰微，阴不系阳又可致虚阳浮越，可演变为一派阴虚阳亢、阳衰血亏的复杂证候，治疗上随之变化，用炙甘草汤合六味地黄丸加减，可获良效。

4、老年人有郁闷伤感，条达不畅的心理特点。在患有心气不足所致的厥心痛时，常见到情志抑郁不畅。其心痛虽不严重，但发作频繁，要引起我们高度重视。因心痛频发，进一步发展可形成'真心痛'，此时，因剧痛难忍，大汗淋漓，四肢厥逆，脉微欲绝;极易导致心阳暴脱证的发生，所以在益心通络的同时，要加用一些疏肝解郁的药物如郁金、香附、玫瑰花、绿萼梅、乌药等，不仅能起到治疗效果，同时还有预防作用。

心脏不好的十大表现，舌边齿痕心气虚，舌尖发红心火旺，舌根紫黑有瘀血

知识点：中风和心血管病之间的关系

中风可防不可治，虽然中风啊可防，但是没人预防，更多的人都是什么呢？中风了落下后遗症了才想起来防复发，才想起来赶紧康复！为此呢我们给大家伙儿总结了中风康复八法，在上次节目当中，我们中风康复八法的全面的分析也给大家做了一个完结，那么，祖国中医说呀，心主人一身之血脉，心脑通啊，就是人的血脉畅通，这脑通，咱不得脑中风，不得脑萎缩老年痴呆症，不得帕金森，没有失眠，没有癫痫，这是脑通的健康的结果，那么心脏呢？心主血脉又主神明，主神明说的主要是咱们这个脑神经的功能，主血脉就是说的是心脏的功能，何况心脑不分家呀，在医院的心脑血管病科，得中风的哪有没有心脏病的？反之呢，那个心绞痛心梗的，又哪会得不上中风呢？所以心脑血管病心脑血管病。这个中风和心血管病之间的关系，就好比颈椎病和腰椎病的关系，是唇亡齿寒相互关联的，

知识点：冠心病的分类

那么今天呢，今天重点给大家讲讲这个心通，说说心脏的相关疾病，重点的要讲一讲，心脏不好的十大表现，因为心脏病，尤其是冠心病，但已经是名牌疾病了，那不用我多做介绍，什么心律失常型的冠心病，心绞痛型的冠心病，心肌梗塞型的冠心病，猝死型冠心病，隐匿型冠心病，这是西医对冠心病的分类，那么隐匿型冠心病，不容易被发现，而猝死型冠心病，只能作为病人的死亡原因，写到那个病历本上了，那可见的这两样冠心病，这两大类型，在临床保健预防和治疗上，意义不大，那么还剩下三个，一个叫心律失常型的冠心病，一个叫心绞痛型的冠心病，一个叫心肌梗塞型的冠心病，那么这三大类型的冠心病，我们准备拿出一些时日来带给大家讲一讲，它们的综合保健预防之法，

知识点：什么叫心脏不好心脏的亚健康

那么今天呢给大家说的心脏不好的十大表现，这大家要把它闹明白了啊，说什么叫心脏不好啊？哎，说明你的心脏已经不健康了，但是很可能呢，凭着现在的医疗条件水平下，你可能到医院呢查不出来心脏病，这就存在问题了，心脏不好我们有感觉，但是医生又说我们没有心脏病，那这时候那就不能乱服药，也就是生活当中大家常说的那种亚健康状态，而鉴于疾病和健康之间的这个亚健康状态，那么心脏的亚健康，它往往是重大的心脏疾患的一个前提，所以心脏病的预防绝对不是说心梗了放支架心衰了住院抢救，那个都是保命，真正的预防的就是在心脏的亚健康状态之时，及时辨明原因，实施有效的保健和预防，所以呀，对于心脏的亚健康状态，这是西方医学提出的亚健康状态，而实际上从中医上讲已经是心脏的疾病了，只不过是，你现在水平条件下，西医的那个化验单体现不出来，但是病人是感觉得出来的，而且中医也是诊病，通过望闻问切也是能查的出来，看的出来的，

知识点：中医同样可以让我们慢性病人明明白白健健康康的活着

所以好多人总说中医落后西医先进，什么叫先进？什么叫落后？我们中医已经看到了心脏病，能够及时的预防和救治，而仪器查不出来，等仪器查出来了非得放支架不可了，甚至等仪器查出来人都猝死了，跑平板，隐匿型冠心病，跑，把心肌梗塞跑出来，人死在平板上了，病查出来了人死了，有用吗？所以现在那个新闻媒体流传那么一句话，说，西医让人明明白白的死，中医让人糊里糊涂的活，我想说说，不是我们中医让病人糊里糊涂的活，是病人只知道吃药，不学习中医的文化理论，虽然中医能保你活，但是你活得糊里糊涂的，你那健康不在自己的手里，他还是没法掌握自己命运的，所以呀全面实现中西结合，实现了博医中医健康管理，就是让大家伙我们学好中医文化，实践好中西结合的疗法，中医同样可以让我们慢性病人明明白白健健康康的活着，当然了你说学中医可不是你学一天你就学明白了，它是有一个从小到大，从简入繁的这么一个过程，是不是啊，就像大家十年前跟着我学中医的上医治未病，和十年后你现在学习阴阳五行四季养生元气五脏，是不是啊，你那个深度，你的哪个认知理解的能力和区别分析的能力，那都是大不同的，所以啊希望大家能够跟住咱们这个博医中医文化的步伐，跟上咱们这个博医养生论坛的这个进程，咱别掉队，再健康路上咱共同的健健康康享受幸福和快乐。

知识点：中医看病是观其标知其本

那今天咱们从心脏不好的十大信号说起，我们中医说叫，观其标而知其本，也就是说做一个合格的一个好的中医，你一定要有入木三分的能力，一定要具备透过现象看本质的能力，所以中医看病是观其标知其本，那么中医治病呢？它是治其本而求其标，它可不是刻舟求剑，它是通过内养元气，内调脏腑而达到外在症状的康复，也就是中国老百姓常说中医是治根儿的，不是吃顶药，那么中医治的根在哪儿啊？根在五脏，根在元气，那么中医想治根儿，一定要先知根，知道人生百病根在五脏的原则和道理，才能针对根本进行预防和调养，

知识点：心脏不好的十大表现 1.舌边齿痕心气虚

好，下面来说心脏不好的十大表现，说第一条，中医说舌为心苗候心脏，中医观舌知心，咱先说个轻的，心脏不好的十大表现的第一条叫舌边齿痕心气虚，我们新听众朋友，做健康笔记的可以记一记，老听众老笔记本应该有，说什么意思啊？说，你想知道你心脏好不好吗？早晨起床照镜子，看看舌头，你就知道，你的心脏好不好了，说看舌头怎么就能知道心脏好不好？舌头上有牙印儿，中医把它叫齿痕，啥意思啊？你上板油马路上你给我踩个脚印我看看，不能，下雪天我们在雪地上可以踩出脚印儿，是哇，我们上 海边儿玩儿，在那湿湿的沙滩上，我们能踩出脚印儿，是不是啊，再或者在河边的泥里边踩，能踩出脚印儿，所以舌上有齿痕不是那牙非要给舌头咬个印儿，不是的啊，唇亡齿寒呐， 人这个舌和齿它们都是邻居，它们之间没有仇恨，那为什么在舌边上却留了一圈牙印呢？告诉大家，是那舌头有浮肿，就像心衰的病人说我白天走走路，哎呀腿也胖了，腿变粗了鞋也紧了，其实鞋不能变，就是腿肿了，脚肿了，鞋才显得紧，哎呀，脱下鞋子袜子一看，脚踝那勒出印儿了，这都是心衰的表现，而比这下肢浮肿更早的表现就是舌边的齿痕，

知识点：什么叫心气虚

什么叫心气虚？心主血脉，血为气之母，气为血之帅，这个气虚了，你那个血就没有了强大的元帅，血流就缓慢，人就会心肌缺血，人就会没精神，人就会没劲儿，甚至眼皮都懒得睁开，对不对，而且舌边有齿痕的人还有一个特点，老困倦，人家睡醒了就精神了，他睡醒了还困，这都是心气虚的表现，那心气虚怎么办呢？气为阳血为阴，所以心气虚是心阳虚的表现，心阳虚怎么办？虚则补之实则泻之， 所以心阳虚，铁皮石斛红景天是补心阳的，这个西洋参是补肺的津液的，铁皮石斛是养肝血的，所以呀这一个养心的食补之方，就体现了虚则补其母，心气为什么虚呀？就是肝血不足，所以低血压的人就容易心气虚，过度劳累的人也容易心气虚，你特别工作烦恼，人这天累的到家往床一躺，啊什么都不想干了，一照镜子舌有齿痕，心气虚，吃点铁皮石斛西洋参红景天养我们心的气虚。

知识点：心气虚怎么调理

心脏的疾病的保健和预防，在说这个心脏的三大疾病，心律失常型的冠心病，心绞痛和心梗之前，先要重点的说说中医通过望闻问切，望，就望诊，闻，就是听诊，问就是问诊病因嘛，切就是切脉，是不是啊，老中医通过四诊合参来辩明心脏疾病，心脏好坏的一个方法，那我们给大家总结的叫心脏不好的十大表现，上回说了个舌边齿痕心气虚，舌的尖儿啊边儿周围有牙印儿，那是心的气虚，什么叫气虚啊？气虚就是阳虚，功能不足，力道不够，要补肺肾，养元气，补肺肾养心气吃铁皮石斛，这个补元气养心气吃什么？吃原花青素加上辅酶q10和硒，营养神经经补充微量元素，给细胞充电，清除自由基，让细胞啊电量十足，你那个红细胞啊，血小板，就不聚团不产生血栓，人就不缺血，

知识点：心脏不好的十大表现 2.舌尖发红心火旺

再说说这个心脏不好的十大表现之二，还说在舌头上的事儿啊，叫舌尖发红心火旺，你看上回讲的叫心气虚，心气虚的人不能劳累，心气虚的人？这样的人和那心气虚了就相反，恰恰相反，说怎么回事儿啊？一伸舌头一照镜子，好家伙，舌尖通红通红的，跟着那个熟透了的草莓似的，所以啊，中医也把心火旺的那个舌头称之为草莓舌，

知识点：什么叫心火

说什么叫心火呀？叫气过则为火，啥意思？心是主血脉的，心又主神明，所以人活得幸不幸福，就看人的心肾，心是人的欲望，而肾是人的本事，所以呀，这心它是啥？它就是你到百货商场到超市，你想买多少东西，你说我看什么想买什么，得，心火旺，心火旺，那肾是什么呢？那肾是你兜里有多少钱，所以我们常讲啊叫心肾相交，心肾相交是什么意思啊？心肾相交就是水火相济，好睡眠，一觉睡起来人特别有精神，天黑了知道困天亮了知道醒，这都是水火相济的表现，

知识点：苦味吃多了反而伤心阳

那给大家讲了舌尖发红心火旺，好多人说那怎么办呢？老中医开方子了，说喝点儿那个莲子心泡的苦茶吧，苦味可以泄心火，但不能吃多了啊，苦味吃多了反而伤心阳，还会引起胃肠的呕吐那就不好了，

知识点：心火到底哪儿来的

那么心火到底哪儿来的？就是心血不足，阴不制阳，那人的心血它又受人的肾水的主管，所以大家你这儿要听明白啊，哎水干了那锅就糊了，就跟你家里煮粥一样，水少了你就煮成干饭了，你还接着烧火，那就锅就糊了，就冒烟了，所以心火旺，一个就是人的心的欲望太强，二个就是心血不足，三就是人的肾水肾精不足，不能来平复心火，正所谓水不制火也，

知识点：真正的治心火旺的根儿还得从补肾开始

那么如果说喝莲子心儿的这个茶是治心火的，一个食疗小方是救急的话，那么告诉你，真正的治心火旺的根儿，还得从补肾开始，所以舌尖发红心火旺的朋友，咱们要每天晚上吃补肾精的，另外还可以喝点什么呢？喝点儿这个人参五味子酒，有的人不理解了，我都心火旺都上火，你还要喝酒啊，你以为是老白干二锅头呢，这是保健酒，带国家保健食品的帽子，人参麦冬五味子，这叫生脉饮，人参，葡萄，五味子，这就是养心的生脉饮，这就是咱们人生五味子酒的组方，说它有什么作用啊，调节免疫力促睡眠，所以心火旺的人它往往失眠，你睡觉好的人你心火就不旺，反过来，你心火旺的人都失眠，而且入睡困难，翻来覆去，所以呀，舌尖发红的时候，人参是生津止渴，不要一说人参大家就想到上火，人参还有它温柔的一面，叫生津止渴，为什么有火呀？就是你津液不能上承，所以呀，李时珍说人参补气第一呀，三七补血第一，干什么呢？补气第一就是因为它能水火同步，它能生津止渴，

知识点：葡萄酒啊是阴寒的为什么外国人老喝葡萄酒

所以呀人参葡萄酿的酒，葡萄酿酒本身是阴寒的，大家一定要知道啊，你寒性体质的人少喝葡萄酒，葡萄酒啊是阴寒的，因为它是葡萄果酿的嘛，你看那外国人老喝葡萄酒，那外国人还天天吃烤肉呢你知道么，对不对，烧烤类的东西上火，你吃点阴寒的葡萄酒能去火，所以葡萄酒叫滋阴的东西，你痰湿厚重还喝葡萄酒，你就不如喝点黄酒，黄酒是大补气血祛风散寒舒筋活络，所以要区分开，五味子是干什么的呢？是敛虚止汗，又能补五脏，还能安神促睡眠，

举例子：自己一身心脏病还操心这个操心那个

所以心脏不好的第二大表现啊，舌尖发红心火旺，想治心火补肾水，补肾水的同时怎么办？人参生津止渴，五味子补五脏阴虚，阴虚才火旺嘛，葡萄酿酒滋阴平火，这样一来呢就能把舌尖发红心火旺，人老烦躁失眠，天天见谁都想和谁吵架，而且那个怨妇，什么叫怨妇？绿色通道我就遇到一位，自己一身心脏病，一会儿说我儿子怎么得了，一会儿说我闺女怎么得了，自己心衰都快活不起了，还操心这个操心那个，关键还管不了啊，是不是啊，谁听她的啊，自己都有上气儿没下气儿，活不明白呢，儿女都看你一身病了你还在那操闲心，这心火旺的人都要敛一敛心的虚火，啊，人参麦冬五味子，这是心脏不好的第二大表现的心火旺。

知识点：心脏不好的十大表现 3.舌根紫黑有瘀血

心脏不好有十个表现呢，这舌头上我们说了俩了，再说一个，舌根紫黑瘀血呈，我们看了舌面，有齿痕叫心气虚，啊，看了舌尖红不红，草莓舌那是心火旺，心火旺的少操心少管闲事儿，不然那心火越来越旺，那么看完舌尖看完舌面，把舌头翘起来，

知识点：为什么要把救心丸含在舌下

你看咱吃救心丸，不要拿水送，为什么要把救心丸含在舌下呀？因为舌下有静脉丛，舌下静脉吸收，比你吃到肚子里更快的可以到达心脏，所以救心丸要舌下含服，感觉火烧火燎的感觉脸通红通红，扩张血管的脸通红，心脏就扩贯了，所以没事老吃救心丸的人那脸上微循环就扩张了，脸上有血丝，怎么来的？因为扩血管的药全身血管都扩，所以不单扩张心脏冠状还扩张脸上的血管，

知识点：怎么知道心脏血管流的畅不畅通

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