年底了，回想下，这句“我太难了”有多少人说过。每天上班10000-20000步是常事，有时忙到连喝水、上厕所的时间都没有，无论家里有什么事，心情再不好，对待病人还是要一脸的和气。工作的时候铆足干劲，下班了就瘫在床上。多少次想转行，发现自己太难了，但最终发现都9102年了，还在护理岗位上。

今天小A说：“护士长，我太难了，晚上上夜班，我到病房巡视，病房里两个病人，一个病人晚上要测血压、量体温，另一个病人晚上倒是没说什么，但是她的家属第二天早晨说，‘护士我要投诉你，你太吵了，你晚上多次进病房，你还让不让人睡觉了，我照顾病人的，如果不休息好，哪有精力照顾病人，没有精力照顾病人，病人怎么能早日康复呢？’”

护士小B说：“我太难了，不能在病人那里发牢骚，不能在护士站里埋怨，既不要对病人发脾气，也不要难为你自己，更不要埋怨和你在一个战壕的战友，言下之意我不能有负面情绪。”

护士小C说：“我太难了，一晚上给鼻饲病人喂饭、测血糖、心电监护、翻身，等我从病房回到护士站的时候，一个病人正站在护士站说，‘护士上班跑哪里去了，一晚上没见着人，太不负责了。’”

每个人都很难，只有不断努力向前。

太南的时候，朝北看看，也许会有不一样的景象。

柠檬精字面意思是“柠檬成精”。柠檬味酸，与嫉妒他人时“心中酸溜溜”的感觉相合。

因此“柠檬精”最初用在他人身上，是用来嘲讽他人的，其含义与“嫉妒”类似。而后色彩淡化了也用于自嘲，表达对他人或外貌、或才华、或物质条件、或情感生活等各方面的羡慕。

不知从什么时候开始，我们慢慢地也成了柠檬精。

护士小A说：“我怎么不能像闺蜜一样过那种生活，双休日，节假日休息，想出去旅游就旅游，夜晚能睡安稳觉。”小A说着说着就酸了。

酸了就酸了，节假日护士长排班，护士小A二话没说，她知道那是工作。

但是2019年这一年，我们还是会说着说着就酸了，看着看着就酸了。

曾经看到一对年近九旬的夫妇在病房里相互照顾，在夕阳西下时看落日的时候，羡慕着就酸了，祝福他们；看到被病痛折磨的病人家人暗自难过时，看着看着就酸了，但愿他们早日康复。

996的工作制度指的是早上9点上班、晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时（或不到），总计工作10小时以上，并且一周工作6天的工作制度。

护士对这种班次是再熟悉不过了。

每天10小时以上，早晨谁不是7点多钟就到病房的，晚上过了下班的时间还在岗位的是很常见的。

那天年轻的护士小A说：“老师，为什么会这样，到下班的时间不能下班？”

小A的老师说：“其实你本可以下班的，正好临下班时来了病人，你本可以交给下一班，但是每个人都会处理完了才走。”

交接班时病人病情突发不好，病人临时要出院的，护理工作本是协作的团队，大多数都会留下来和下一班一起完成任务。

休息的时候遇到突发情况，一个电话，急匆匆就赶过来了。

事关病人的事情，都是没有小事的。

拖班，加班996，其实更多的是协作和责任。

这是今年大火的电影《流浪地球》中的一句话，但在护理行业中还是耳熟能详的。

医疗的局限性导致医疗本身就是一个高风险的行业，没有安全的护理管理，病人就会暴露于生命危险之中。

安全是以人为本的，以关爱病人为主线，把病人的生命看作至高无上。

三查七对你做到了吗？

十大安全目标考过吗？

从上班第一天开始，我们就是在执行任务，这任务就是保障病人的安全。

道路千万条，没有捷径，安全是第一条。

病人安全了，你才安全。

对于我们来说，安全是条不归路。

硬核，作为网络流行语的该词，原本的含义为形容说唱音乐和游戏。

硬核说唱是更具有力量感的音乐形式，热情奔放猛烈强劲。

它理解为是一种很厉害、很酷、很彪悍、很刚硬的意思。

做了护士，谁还没被说过硬核？

其实，硬核的人生是不需要解释的。

那天有位病人的家属对工作一年后的护士小A说：“感觉你们好帅，一直以为你们护士在医院上班，就是打打针、发发药而已，没想到你们把人救活的样子好帅、好酷，十八般武艺加上百米冲刺的能力，改变了我的看法，的确是硬核。”

小A笑了笑，第一次感觉自己除了温柔，在别人眼里倒是有着英雄的影子。

在病房里下了班，脱下白大褂，总会有病人或家属说：“还是谁谁吗？是的吗？怎么脱了工作服就不一样了？”

每当这时候，常常会回一句“是我本人”。

有时候带了口罩后到病房去交班，常常病人会问：“昨晚是你值班吗？是的吗？怎么戴上口罩都一个样？”

每当这时，常常会回一句“是我本人”。

今年，区块链火了，对护理行业有什么影响？

怎么理解区块链？通俗说就是去中心化的分布式账本数据库，去中心化，去特权化，无需信任维护构成了它的三大特征。

医疗数据通常在医疗机构内是机密，受到限制。

但是，要使护理知识体系得以延续发展，就需要开始朝着改善开放数据、数据共享的方面发展。

护士在区块链中的增值作用是能够在持续护理方面。

推进病人出院和数据共享的进程，涉及到促进护理的连续性，更好地为病人提供健康教育，随着区块链的传播将推动护理的科学发展。

倔强式单身，指一些人嘴上喊着要找对象，却从不主动；没有特别喜欢的人也懒得接受别人的追求；说不上宁缺毋滥，但也不愿意委屈将就；有时候觉得单身挺好，又常常羡慕别人成双成对。

不知道还有多少护士在9012年还是倔强式单身，有时的确是忙得没时间，一旦有时间了又没了心情。

时间一长，越独立，越自由，也越懒了。

2020年祝好运的姐妹们顺利脱单。

2019年刚开年，“盘他”就火了！

“盘他”这个词儿之所以大火，源于相声演员孟鹤堂在相声里的一句“干巴巴的，麻麻赖赖的，一点都不圆润，盘它”！

从此在网友眼里，万物皆可盘。

护士盘得最多的仪器是注射器、留置针、体温表、血压计……

盘得最多的技术是注射、鼻饲、灌肠、导尿……

护士小A说：“这一年我盘得最多的技术活是翻身，我自己已经快腰椎间盘突出了，但是可幸的是我班上没发生过压疮。”

2019年作为护士的你，是否盘活了你的技术?