冻疮是好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处的一种季节性疾病，发病原因是由于这些部位的皮肤，较长时间暴露于零度以下环境中，所引起的局部皮肤炎症损害，常表现为反复红斑和肿胀，严重者可出现水疱和溃疡，病程缓慢，迁延不愈。根据季节发病、皮损的特征性损害、皮疹特点以及病史，一般不难诊断。寒冷是其主要诱发因素，由于患者的皮肤在遇到寒冷（0～10℃）、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉收缩，动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可引起发病。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素，均可诱发冻疮发生。另外，感染疾病者，容易影响身体正常机能的运作，如脑卒中、心脏病、下肢静脉曲张、高血压、肾脏病等患者的血液循环较差，末梢循环障碍等也可引起发病。方法一：干红辣椒末10克、干姜3克、剁碎的大蒜3克，加酒精75毫升，浸泡两天后再加人樟脑1克，涂患处，每日2-3次，效果显著。方法二：将切好的辣椒放入清水中煮沸，倒入盆中，稍冷后把冻伤但没有伤口的手、脚放进去搓洗。或煮辣椒枝（茄子枝）至沸腾，倒入盆中，稍冷后，抓辣椒枝搓冻疮处，可达到治愈的效果。方法三：用辣椒水、生姜水、煮熟白萝卜捂手均可，此法只能用于没有破口的冻疮。方法四：红尖椒十个放盆中，开水浸泡十分钟并熏蒸冻疮部位，待水凉后，再放进水里浸泡十来分钟，然后把辣椒撕破轻轻擦冻疮处，使其自干，效果显著。方法五：取辣椒和麦苗按1：2的比例切碎混合，加水适量煮沸3分钟，去渣，趁热浸泡患处10分钟，效果显著，此法适用于冻疮未破者。方法六：用晒干的红辣椒泡在开水中，稍微冷却后把冻伤的手、脚放进水中，泡到水凉为止。然后把泡在水中的红辣椒取出，贴在冻伤的位置用布包好(最好是在晚上临睡觉前做)，第二天早上取下来，连用两次以上，效果显著。 方法七：将辣椒放入白酒中密封浸泡一周后，涂患处，能够消炎、镇痛、去痒，效果显著。方法一：鲜姜片或萝卜片烤热后，擦抹或覆盖患处20分钟，每日2-3次，效果显著。方法二：鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂患处，每日两次，连涂三天，效果显著。方法三：老的萝卜叶子1公斤左右煲水，然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚，泡到水凉了为止，效果显著。方法四：萝卜切片，用电炉或炭火烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，距离与热度感觉舒适为度，效果显著。方法五：生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克一同水煎，趁热洗过，连洗2天，效果显著。方法六：生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天后搽患处，每日2次，连续1周，效果显著。方法一：大葱、姜、蒜，研碎后涂在患处，每日2-3次，效果显著。方法二：紫皮蒜适量，入冬前捣烂，擦在常患冻疮处，每日1次，连擦5-7天，预防复发。方法三：夏季将独头蒜捣烂放于太阳下晒热后，趁热在冬季易发生冻疮的皮肤部位揉搽，每天2次，每次15分钟，连用一周，冬季不再复发。方法一：煮熟鸡蛋一个，取出蛋黄，放于勺中，文火烤至黄油析出，冷却后外敷患处，效果显著。方法二：鸡蛋若干，煮熟后取蛋黄压碎，加冰片0.1g，小火温煮，熬出蛋黄油来，每天抹擦患处一次，效果明显。方法三：鸡蛋皮煎成汤，擦洗或浸泡被冻伤的地方，效果明显。方法一：茄根水、湮杆水、冬瓜皮水等熏洗浸泡，每日两次，效果显著。方法二：白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，每日1次，每次10-30分钟，1日1剂，连续1周，效果显著。 方法一：猪油、蜂蜜的比例为3:7，加入少量的樟脑粉，混合均匀后涂在患处，早晚一次，效果显著。蜜柑皮用火烤焦，研成粉末，和上食用油抹患处，每日2-3次，效果显著。温开水洗涤患处，然后涂蜂蜜包扎，隔日换药一次，未破溃的，可不包扎，一般3-5次可见明显效果；对二度以上有炎症又有分泌物的冻伤，先将创面清洗干净，用成熟蜂蜜与黄凡士林等量调成软膏，涂于无菌纱布，敷盖于创面后，胶布固定，每日2-3次，一般用药3-4次，疼痛及炎症消失，4-7即可收到明显效果。开水中倒入适量食盐，稍凉时浸泡患处，同时按摩十五分钟，配合冻疮膏，连用一个礼拜，效果显著。热水清洗冻伤部位，取新鲜去皮香蕉一根，用整根香蕉肉擦涂患处，然后让香蕉肉自动滑落，而留在手上的渣不要去掉，待其自然干落，一日两次，连用五天，效果显著。将带有枝叶的冬青放进锅里，清水沸腾，稍凉备用，一天两次，连用数日，效果显著。较厚的西瓜皮内红白交界处，轻轻揉涂冻疮部位，每次3-5分钟，每天1-2次，连涂5天，效果显著。棉花焙焦研成细末，外敷患处，每日一次。尤其适于冻疮破溃者，疗效尤佳。临睡前，温开水浸泡患处3-5分钟，然后涂上甘油来回揉擦两三分钟，连用3-4次，效果显著。山楂1枚，置于火炉上烧熟变软，稍冷后搓成泥状涂患处，同时于火炉上方烘烤并轻揉患处皮肤，直到楂泥变干，每日3-5次，效果显著。将肉厚的仙人掌去刺捣烂，直接涂患处，并用纱布包好，注意保暖，二天一次，连用三次，效果显著。云南白药药粉加白酒调成糊，涂在患处，纱布包裹，每天更换，效果良好。用黄瓜的瓜蒂反复涂擦常发生冻疮的部位，长期坚持，预防复发。用“十滴水”擦患处，每天6-10次，对患有冻疮且没有溃疡的患者，有较好的治疗效果。正骨水涂擦患处，每天3-4次，连用半月，可以收到良好效果，破溃者不宜使用。风油精少许涂患处，用手揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，破溃者不宜使用。可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。
4、受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡，而应让其自然复温。5、注意手脚清洁，细菌滋生也是造成冻疮的重要原因之一。8、宜吃补血、活血、温热性食物，如辣椒、红枣、羊肉、狗肉、牛肉和生姜等。
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