2018小学二年级暑假运动锻炼计划安排（含表）！期末诊断结束后，快乐的暑假生活来到了。我们要制定一个暑假计划，充分放松自己，过一个快乐充实的暑假。下面是小编特意为同学们整理的2018小学二年级暑假运动锻炼计划安排（含表），希望可以帮助到大家。

　　 

　　2018小学二年级暑假计划安排（含表）

　　 

　　一、每天坚持跑步800米,争取达到5分30秒。

　　二、每周游泳二次。

　　三、每周一次滑冰,提高耐寒能力或进行轮滑运动。

　　四、坚持每天功课间歇跳绳20分钟。

　　五、进行舞蹈基本功训练,提高身体的柔韧性。

　　六、在空闲时间打打羽毛球、乒乓球及爬山。

　　 

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