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作为女孩子，都希望自己能够拥有一个完美的身材，像是“天鹅颈”、“蝴蝶臂”、“大长腿”，而作为家长呢？则更希望孩子能够身体健康，将来能长成大高个，所以在孩子的饮食和作息上下足了个功夫。
11岁森碟“蝴蝶臂”上热搜，身高接近170cm，网友：姐姐自愧不如
不知道大家还记得曾经上过真人秀节目，田亮的大女儿森碟吗？在节目中“大姐姐”的形象深入人心，乖巧而懂事，年纪是当中最年长的，处处照顾着弟弟妹妹，十分招人喜欢，也许留在大家印象里还是那个“可爱的小森碟”。
不知不觉中，森碟也在成长了，如今已经长成了一个大女孩的模样了，如今已经11岁的森碟，可以说被田亮养得特别好，11岁的年纪，身高已经接近170cm，甚至可以说是身高直逼170cm，还有继续长高的趋势，让很多家长和网友们羡慕不已。
前段时间，森碟一组照片上了微博实时热搜榜，照片中的森碟在打网球，从抓拍的照片中，可以看到许多女生梦寐以求的“蝴蝶臂”，而正是这个“蝴蝶臂”让11岁的森碟登上了热搜榜。
不少网友也纷纷在下面留言：
网友一：这个身材真的绝了，老阿姨的我，就算苦练也练不出来啊！
网友二：看到这个身材，姐姐真的自愧不如，简直被秒杀。
网友三：真想知道田亮到底给孩子吃了啥？把孩子养得这么好。
孩子的身高发育与这些因素有关系：
饮食
如今，可供大家选择的食物种类变得多了，但是真正有营养的却不多，有的家长自己也爱吃零食，于是孩子也跟着一起爱吃零食。其实，现在大部分食物为了提高食物的口感和延长保质期，会加入添加剂，孩子吃多了，变得不爱吃饭，营养也得不到补充。
所以，家长平时要注意控制孩子的饮食，让孩子吃得有营养，多吃果蔬类，孩子到了猛长期的时候，及时给孩子补钙，对孩子的身高发育有益处。
作息
身边可供娱乐的方式也变得多了，特别是现在孩子的娱乐方式大多是使用电子产品，孩子沉迷网络，难免会控制不住自己，所以熬夜在所难免，而夜晚又是生长激素分泌的高峰期，长期熬夜或是作息不正常，自然会影响孩子的身高发育。
运动
除此之外，现在孩子的学业负担比较重，学业占据了孩子生活的大部分时间，也许孩子的成绩提高了，但是却没了参与户外活动的时间，孩子也就缺少了锻炼的机会，这也是会影响到孩子的身高发育。
大家大可不必再去好奇田亮到底时如何养孩子的，好奇田亮到底给森碟吃了啥，其实注重这三方面因素，孩子的身高还是可以通过后天培养出来的。
今日话题：你的孩子现在身高多少了呢？达标了吗？欢迎留言交流。
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